শৈশবে জাম খেয়ে মুখ লাল করার অভিজ্ঞতা আমাদের অনেকেরই আছে। জৈষ্ঠ্য মাসের রসালো এই ফলটি খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি গুণেও অনন্য। গ্রীষ্মকালীন এই ফলটি স্বাস্থ্যের জন্যও বেশ উপকারী। জামে প্রোটিন, ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, পটাশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, ভিটামিন সি এবং বি৬ রয়েছে। ভিটামিন সি এবং আয়রনে ভরপুর জাম রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বাড়িয়ে তোলে। রক্তে হিমোগ্লোবিনের […]
স্বাধীনতার ৫০ বছরেও সম্মানী ভাতা পাননি মুক্তিযোদ্ধা আব্দুর রশিদ আবুল কাশেম রুমন,সিলেট থেকে:২৬ এপ্রিল, ২০২১। প্রিয় মাতৃভূমি বাংলাদেশ-এর গৌরবময় স্বাধীনতার সুবর্ণ জয়ন্তী পালিত হলো এই মাত্র ক’দিন পূর্বে। এক সাগর তাজা রক্ত, অগণিত মা-বোনের ইজ্জত হারিয়ে আর লক্ষ-লক্ষ প্রাণের বিনিময়ে অর্জিত আমাদের মহান স্বাধীনতার ৫০ বছর ইতিমধ্যে অতিক্রান্ত হলেও একাত্তরের রনাঙ্গনের সাহসী যোদ্ধা মো. আব্দুর […]
দেশে করোনায় মৃত্যু হয়েছে আরও দু’জনের। এ নিয়ে বাংলাদেশে প্রাণঘাতী এই ভাইরাসে মৃতের সংখ্যা দাঁড়াল ৮ জনে।শনিবার দুপুর ১২টার দিকে অনলাইন সংবাদ ব্রিফিংয়ে…
