ত্বক হবে উজ্জ্বল

সাবধান! দেরিতে খেলেই বাড়বে ক্যালোরি

সাবধান! দেরিতে খেলেই বাড়বে ক্যালোরি একটি নতুন গবেষণা থেকে জানা গেছে যে, দিনে দেরি করে খেলে আমাদের জৈবিক ওজন প্রভাবিত হয়।  এটি আমাদের শরীরের  ক্যালোরি, ক্ষুধার মাত্রা এবং  শরীরের  চর্বি সঞ্চয়ের ওপর প্রভাব ফেলে। স্থূলতা এখন বিশ্বব্যাপী কয়েক মিলিয়ন মানুষকে প্রভাবিত করে, এটি একটি মূল্যবান প্রশ্ন যে, কীভাবে স্থূল হওয়ার ঝুঁকি তুলনামূলকভাবে সহজ উপায়ে কমানো […]

বাইডেন-ট্রাম্প প্রথম বিতর্ক শেষ।। ডেমক্রেট শিবিরে আতঙ্ক 

বাইডেন-ট্রাম্প প্রথম বিতর্ক শেষ।। ডেমক্রেট শিবিরে আতঙ্ক  শিতাংশু গুহ, নিউ ইয়র্ক।। প্রেসিডেন্ট বাইডেন ও সাবেক প্রেসিডেন্ট ট্রাম্পের মধ্যেকার প্রথম বিতর্ক শেষ হওয়ার আগেই ডেমোক্রেট শিবিরে হতাশা নেমে এসেছে। বাইডেন ব্যর্থ হয়েছেন একথা প্রমান করতে যে তিনি ফিট। আরো ৪বছর প্রেসিডেন্ট হিসাবে দেশ শাসন করতে শারীরিকভাবে সক্ষম এটি প্রমান করতে তিনি ব্যর্থ হয়েছেন। বাইডেন ডেমক্রেটদের হতাশ […]

বাংলাদেশে হিন্দুদের ওপর হামলার প্রতিবাদে মন্ট্রিয়লে বিশাল বিক্ষোভ সমাবেশ

বাংলাদেশে হিন্দুদের ওপর হামলার প্রতিবাদে মন্ট্রিয়লে বিশাল বিক্ষোভ সমাবেশ দেয়ালে কি সত্যি পিঠ ঠেকে গেছে ? – স্বত:স্ফুর্ত প্রতিবাদী জনস্রোত দেখে তা’ মনে না হওয়ার কোনো কারণ ছিল না মন্ট্রিয়ল প্রবাসীদের। মন্ট্রিয়ল ডাউন টাউনের একটি ব্যস্ত সড়ক ‘উই ওয়ান্ট জাস্টিস, উই ওয়ান্ট জাস্টিস’র সংক্ষুব্দ গণ-উচ্চারণে মুখরিত হয়ে ওঠেছিল গত রবিবারের সারাটাদিন।পাঁচ বছরের শিশু থেকে পঁচাশি […]